Achtsamkeit

Magischer Dezember – Leben im Rhythmus der Jahreszeiten

 

Jeder Monat des Jahres hat seine ganz eigene Energie und seinen eigenen Rhythmus. Wenn wir innehalten, können wir all das spüren und mit diesem Bewusstsein in unseren Alltag Elemente einbauen, die uns der Natur und uns selbst näher bringen.

 

Mein Workbook „Magischer Dezember – Leben im Rhythmus der Jahreszeiten“ begleitet dich auf diesem Weg.

 

Erfahre mehr über einzigartige Rituale zur Adventszeit, erlebe die Magie der Wintersonnenwende, nimm dir während der Rauhnächte Zeit für dich und starte mit tollen Bräuchen in das neue Jahr.
Alles was du dafür wissen musst, wirst du in diesem Workbook finden. Zusätzlich bekommst du zahlreiche Vorlagen und wirst genügend Platz für deine Notizen finden.

 

Mein Workbook ist für dich geeignet, wenn…

… du aus dem Hamsterrad des Alltags aussteigen und deinem Leben mehr Sinn und Tiefe verleihen möchtest.
… du dich tief verwurzelt und angekommen fühlen möchtest.
… du dein Leben im Einklang mit der Natur und den Jahreszeiten gestalten möchtest.
… du Ritualen und alten Bräuchen in deinem Leben mehr Raum schenken magst.
… dem Ruf deiner Seele folgen möchtest.
… die Adventszeit in diesem Jahr entspannt und besinnlich verbringen möchtest.

 

 

 

 

Der Inhalt

 

  • Über die Magie des Dezembers
  • Die Natur im Winter (inkl. Naturverbindungsübung, einem Experiment und vielen Ideen für deine Draußenzeit)
  • Vom Stress im Dezember
  • Stress vs. Stille
  • Monatskalender
  • Not-to-do-Liste
  • Anleitung zu einer Kerzenmeditation
  • Der Barbaratag und das Luciafest
  • Das weltbeste Keksrezept
  • Alles, was du über das Räuchern wissen musst (inkl. Anleitung)
  • Rituale und Bräuche zur Wintersonnenwende
  • Ein achtsamer Adventskalender, der dich durch die Vorweihnachtszeit begleitet
  • Wissenswertes zum Adventskranz
  • Auf der Suche nach dem passenden Weihnachtsgeschenk
  • Begleitung durch die 12 Rauhnächte mit tiefgehenden Fragen, einer Räucheranleitung und viel Platz für deine Notizen
  • Die schönsten Silvesterrituale

 

Insgesamt umfasst „Magischer Dezember – Leben im Rhythmus der Jahreszeiten“ 128 Seiten

 

 

Ich versichere dir: mit diesem Workbook bist du bestens für einen entspannten Dezember gerüstet. Lass den alljährlichen Adventsstress hinter dir und nimm dir stattdessen Zeit für deine Liebsten und dich. Gönne dir ruhige Stunden, entspanne und belebe alte Bräuche neu. Du wirst sehen: dieser Dezember kann magisch werden!

 

 

In welcher Form möchtest du dein Workbook erhalten? 

Als gedrucktes Buch?

 

Oder als PDF, das du auf deinem PC abspeichern und selbst ausdrucken kannst?

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Hol dir dieses besondere Workbook und starte in eine magische Zeit!

Ich freue mich auf dich!