Herzlich Willkommen!

 

Wie wäre es, wenn du mit Hilfe der Natur zurück zu dir finden würdest? 

 

 

 

 
 
Hey, ich bin Tanja – Happiness Trainerin, Kursleiterin für Waldbaden und Naturmentorin.
 
Ich zeige dir, wie du die Natur als deine Kraftquelle nutzen kannst.
 
Komm mit mir und der Natur auf eine magische Reise – der Reise zu dir selbst.

 

 

Du bist hier genau richtig, wenn…

 

 

  • du dein Leben bewusst gestalten und dich persönlich weiterentwickeln möchtest
  • du dir mehr Achtsamkeit und Klarheit in deinem Alltag wünschst
  • du deine Verbindung zur Natur stärken bzw. finden möchtest
  • du sofort umsetzbare Methoden suchst, die dich auf deinem Weg begleiten können
  • du deinen Fokus auf deine Ressourcen, Bedürfnisse und Stärken richten möchtest
  • du die Natur als deine Kraftquelle entdecken möchtest
  • du das Hamsterrad des Alltags verlassen und dein Stresslevel senken willst
  • du dein Wohlbefinden steigern möchtest
  • du Sehnsucht nach einem Leben im Einklang mit der Natur und den Jahreszeiten hast
  • du dir mehr innere Ruhe und Frieden wünschst

 

 

 

 

 

So unterstütze ich dich auf deinem Weg

 

Onlinebegleitkurs „Wilde Seele – Folge dem Ruf der Natur“

 

„Wilde Seele – Der Ruf der Natur“ zeigt dir in vier intensiven Wochen, wie du die Natur als deine Kraftquelle nutzen kannst.

Stärke deine Naturverbindung, werde achtsamer und finde zurück zu dir!

Der Kurseinstieg ist jederzeit möglich.

Booklet „Mein Tag im Wald – endlich Zeit für mich!“

 

Erlebe einen einzigartigen Tag im Wald. In meinem Booklet findest du viele Impulse und Übungen, mit denen du dir eine ganz besondere Zeit in der Natur gestalten kannst. 

Komme zur Ruhe! Tanke neue Kraft! Gönne dir Zeit für dich alleine! Lass den Stress hinter dir!

1:1 Wegbegleitung

 

Ich unterstütze dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, Klarheit und innerer Ruhe. 

Meine Schwerpunkte sind: Happiness Training, Waldbaden, Naturtraining und Leben im Einklang mit den Jahreszeiten und dem Rhythmus der Natur. 

Dankbarkeitstagebücher „Voll dankbar“

 

Damit du all die wertvollen Momente in denen du glücklich bist nicht vergisst, habe ich ein Dankbarkeitstagebuch für dich gestaltet, in dem du sie täglich eintragen kannst.

 

Dankbarkeit ist ein wichtiger Baustein auf dem Weg zum Glück.

 

fbt

Die Natur kannst du am besten verstehen, wenn du sie fühlst. 

Wenn du das schaffst, wirst du in ihr alles finden, was du brauchst: Entspannung, Verbundenheit, Trost, Impulse, Vertrauen und die Lösungen für deine Probleme.


- Die Glücksfinderin
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Mein Blog – Inspirationen und Impulse für deinen Alltag

 

Jeder Monat des Jahres hat seine ganz eigene Energie und seinen eigenen Rhythmus. Wenn wir innehalten, können wir all das spüren und mit diesem Bewusstsein in unseren Alltag Elemente einbauen, die uns der Natur und uns selbst näher bringen. Mein Workbook "Magischer Dezember - Leben im Rhythmus der Jahreszeiten" begleitet dich auf diesem Weg.

Wir leben in einer modernen und hektischen Welt. Der Fokus liegt auf Konsum, Fortschritt und Wachstum. Alles muss möglichst effizient sein und schnell gehen. Wir glauben: wenn wir nur hart genug arbeiten, können wir alles erreichen. Wirklich? Können wir durch Disziplin, Perfektion und Konsum glücklich werden? Oder geraden wir dadurch nicht in ein unaufhaltsames Hamsterrad und eine Stressfalle?

Der Holunder steht in voller Blüte und sein wunderbarer Duft zieht durch den Garten. Für mich ist daher ganz klar die Zeit gekommen, um leckeren Holunderblütensirup einzukochen. Der Holunder ist ein Strauch, der pflegeleicht ist und in vielen Gärten wächst. Daher ist es meistens recht einfach, ihn zu finden. Zweimal im Jahr beschenkt er uns reich: im Frühjahr mit duftend weißen Blüten und im Herbst mit schwarzen, aromatischen Beeren. Genau diese hellen Blüten brauchst du für den leckeren Holunderblütensirup.