NATURVERBINDUNG-TO-GO
Naturverbindung-TO-GO
Vier Wochen lang machst du dich auf den Weg, um eine neue und tiefe Verbindung mit der Natur einzugehen.
Du wirst lernen, wie du in einer schnelllebigen Welt mit der Natur in Kontakt treten und sie als deine Kraftquelle für den Alltag nutzen kannst.
Findest du dich in einem oder mehreren Punkten wieder?
Du hast erst vor kurzem angefangen deine Liebe zur Natur zu entdecken. Jetzt würdest du gerne wissen, was du noch machen kannst, außer Spazieren zu gehen?
Du bist gerne in der Natur und fühlst, dass dir der Aufenthalt im Freien gut tut. Bislang warst du für dich alleine unterwegs.
Doch jetzt bist du auf der Suche nach Anregungen, die dir helfen, deine Zeit in der Natur intensiver und bewusster zu gestalten.
Du möchtest dich mit deiner Umwelt verbundener fühlen, weißt aber nicht so recht, wie dir das gelingen soll.
Wie kannst du trotz vollem Terminkalender und jeder Menge Stress, mehr Zeit in der Natur verbringen, und dabei ein wenig entspannen?
Du hast einen vollen Terminkalender und wenig Zeit, möchtest aber dennoch deine Naturverbundenheit stärken, ohne dabei dein Leben als moderner Mensch grundlegend zu verändern.
Daher bist du auf der Suche nach unkomplizierten Ideen, die du spontan in deinem stressigen Alltag umsetzen kannst.
Du bist auf der Suche nach Ideen, mit der du deine Zeit in der Natur bewusst verbringen kannst. Diese sollen sofort umsetzbar sein, denn du möchtest flexibel bleiben.
Tief in dir spürst du, dass die Natur für dich heilsam sein und dir neue Kraft für deinen Alltag schenken kann.
Jetzt bist du auf der Suche nach Ideen, die du einfach umsetzen kannst, denn das stundenlange Wälzen von Fachliteratur bzw. Recherchieren im Internet ist nichts für dich, genau so wenig wie ein zeitintensiver Kurs.
Du wünschst dir Anregungen, die du sofort und flexibel umsetzen kannst – ganz nach deiner individuell verfügbaren Zeit und deinen jeweiligen Bedürfnissen.
„Naturverbindung-TO-GO“ könnte genau das sein, was du suchst!
Ähnlich wie bei einem COFFEE-TO-GO, bekommst du in meinem Kurs zweimal in der Woche Anregungen für deine bewusste Zeit in der Natur, die du dir mit in deinen Alltag nehmen und genießen kannst.
Dabei lege ich viel Wert darauf, dass du kurz und prägnant alle nötigen Informationen zu der Übung, aber auch wichtiges Hintergrundwissen erhältst. Stundenlanges „um den heißen Brei reden“ gibt es bei Naturverbindung-TO-GO“ nicht. Dennoch stimmt die Qualität.
Lesen – Verstehen – Umsetzen – Erleben
Das ist das Motto dieses Kurses. Daher bist du hier genau richtig, wenn du erste Schritte in Richtung eines naturverbundenen Leben gehen möchtest – auch dann, wenn du dafür im Alltag wenig Zeit hast.
Was dich erwartet
♥ Du bekommst vier Wochen lang ausgewählte Impulse, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst – auch und gerade dann, wenn du wenig Zeit und einen vollen Terminkalender hast. Du benötigst nur wenige Minuten am Tag.
♥ Die Übungen sind so ausgewählt, dass du sie problemlos umsetzen kannst. Es sind keine Vorbereitungen nötig. Du brauchst keine zusätzliche Fachliteratur zu studieren.
♥ Lesen, verstehen, erleben! Das ist das Motto von „Naturverbindung-TO-GO“.
♥ Der Kurs eignet sich auch dann für dich, wenn du gerade viel Stress oder gesundheitlich angeschlagen bist, denn die Impulse helfen wunderbar beim Entspannen und beim wieder bei dir ankommen.
♥ „Naturverbindung-TO-GO“ ist ideal für Einsteiger und alle, die gerne im Freien sind, aber noch nach Anregungen suchen, wie sie die heilsame Wirkung der Natur für sich nutzen können.
♥ Tue dir selbst etwas Gutes, lerne die Natur vor deiner Haustür besser kennen und tanke neue Kraft für deinen Alltag.
Naturverbindung-TO-GO im Überblick
Dauer: 4 Wochen
Zweimal pro Woche warten im geschlossenen Mitgliederbereich auf meiner Webseite ein liebevoll gestalteter Naturverbindungsimpuls, sowie Informationen und Anregungen zu dem jeweiligen Thema auf dich. Die Unterlagen (PDF) kannst du dir selbst ausdrucken und auf deinem PC/Smartphone/Tablet abspeichern. So hast du darauf lebenslangen Zugriff. Du kannst die Impulse dadurch so oft wiederholen wie du möchtest, auch noch Jahre später.
Begleitung: Wenn du Fragen zu den Übungen hast, kannst du mich jederzeit anschreiben. Ich stehe dir gerne zur Seite.
Bonus 1:
Zusätzlich bekommst du zu jedem Naturimpuls von mir sorgfältig ausgewählte Fragen geschickt, die dir dabei helfen, deine Erlebnisse zu reflektieren. So kannst du deine Erfahrungen vertiefen und fest in deiner Erinnerung verankern. Wenn es im Alltag wieder einmal stressig wird, kannst du dadurch leichter auf die positiven Erinnerungen zurückgreifen.
Diese Fragen beantwortest du nur für dich. Du brauchst sie nicht einzusenden.
Bonus 2:
Falls du mehr Platz für Notizen brauchst, findest du im Anschluss an den Naturimpuls eine liebevoll gestaltete Seite, auf der du alles festhalten kannst, was dir wichtig erscheint.
Notiere dort deine Erfahrungen, deine Erlebnisse und deine Gedanken. Vielleicht magst du aber auch etwas zeichnen oder Fotos einkleben. Diese Seite kannst du ganz nach deinem Belieben gestalten. Und falls dir eine Seite nicht reicht: du kannst sie so oft kopieren, wie du magst.
Bonus 3:
Zum Kursende verrate ich dir, mit welcher Übung ich meinen Weg zurück zu einem naturbewussten Leben gefunden habe – zu einer Zeit, als ich alleinerziehende Mama von zwei Kleinkindern war und zwei Jobs hatte, um uns über Wasser halten zu können.
Ich stand damals unter Dauerstress und hatte kaum Zeit, um in Ruhe zu duschen oder zu essen. Dennoch habe ich meinen Weg zurück zur Natur gefunden.
Deshalb bin ich mir sicher, dass du es auch schaffen kannst!
Deine Vorteile auf einem Blick
- Du bist unabhängig und brauchst nicht zu einem festen Zeitpunkt an einem bestimmten Ort sein. Stattdessen kannst du alle Anregungen dort umsetzen, wo du gerade bist. Auch auf dem Spielplatz, im Park, im Urlaub oder daheim im Garten.
- Beschäftige dich mit den Impulsen, wie es in deinen Alltag passt. Morgens, mittags, abends, am Wochenende oder zwischendurch – du bist absolut flexibel.
- Du brauchst die Übungen nicht an dem Tag durchführen, an dem du sie erhälst. Falls deine Kinder krank sind, du Überstunden machen musst oder das Wetter nicht passt – kein Problem! Die Impulse lassen sich auch zu einem anderen Zeitpunkt umsetzen. So entsteht kein zusätzlicher Stress. Du kannst in deinem Tempo deinen Weg zurück in die Natur gehen.
- Die Naturimpulse bekommst du als PDF. Dadurch kannst du sie auf deinem Computer abspeichern und so oft ausdrucken, wie du möchtest. Du kannst die Übungen immer wieder aufs Neue ausprobieren und wirst jedes Mal wertvolle Erfahrungen machen – lebenslang!
- Alle Naturimpulse wurden von meinen Klienten und mir ausgiebig getestet. Ich stelle dir nur Übungen vor, von denen ich selbst zu 100 Prozent überzeugt bin, dass sie dein Leben bereichern können. Du kannst auf meine umfangreichen Erfahrungen als Naturmentorin und Trainerin vertrauen.
- Die Übungen wurden von mir so ausgewählt, dass du sie auch dann umsetzen kannst, wenn du noch über keinerlei Erfahrungen mit Naturimpulsen hast. Sie führen dich Schritt für Schritt an das Thema heran.
- Solltest du bereits viel Zeit in der Natur verbringen, wirst du hier ebenfalls viele Impulse finden, die dir dabei helfen können, deine Naturverbundenheit auf einem soliden Fundament aufzubauen.
Ablauf deiner Anmeldung
⇒ Nachdem du auf den Anmeldebutton geklickt hast, wirst du auf meine Bezahlseite bei elopage weitergeleitet, wo du deine Daten und die gewünschte Bezahlart eingeben kannst.
⇒ Nach erfolgter Zahlung bekommst du von mir eine E-Mail. Sie enthält deine persönliche Begrüßung, meine Kontaktdaten für eventuelle Rückfragen und weitere wichtige Informationen zu deinem gebuchten Kurs.
⇒ Pünktlich zum Kursstart schicke ich dir den Link zu dem geschlossenen Mitgliederbereich auf meiner Webseite, wo du den ersten Naturimpuls als PDF findest.
Auf diesen Bereich hast du nach dem Starttermin 2 Monate Zugriff. So bleibt dir genügend Zeit, um die Impulse durchzuarbeiten. Wenn du sie auf deinem PC abspeicherst, kannst du sie auch nach den zwei Monaten beliebig oft verwenden.
⇒ Vier Wochen lang wirst du im Mitgliederbereich zweimal in der Woche einen weiteren Naturimpuls finden. Lese ihn dir durch und starte anschließend direkt damit, deine Naturverbundenheit zu stärken.
Ich freue mich auf dich!
Du hast noch Fragen zum Kurs?
Gerne kannst du mir deine Frage über das Kontaktformular stellen.
Ich antworte dir so schnell wie möglich!