4 Gründe, warum du auch im Herbst in den Wald gehen solltest
Im November sind die sonnigen und warmen Tage vorbei. Es ist kalt, stürmisch, nass und ungemütlich. Ohne Frage, bei solch einem Wetter möchte man am liebsten auf dem Sofa bleiben, sich einkuscheln und eine warme Tasse Tee trinken. Dennoch solltest du dich hin und wieder auffraffen und dem Wald einen Besuch abstatten. Denn auch im nasskalten Herbst ist ein Aufenhalt dort erholsam und gut für dein Wohlbefinden.
Glückstipp: Notiere deine Glücksmomente
Heute habe ich einen Glückstipp für dich, der sofort dafür sorgen wird, dass es dir besser geht. Du kannst ihn ganz einfach umsetzen. Alles, was du dafür brauchst, ist ein Blatt Papier, ein Stift und einige paar Minuten Zeit. Hast du alles parat? Prima! Dann kann es losgehen!